สตรอบอรี

ฟันขาวด้วยสตรอบอรี

ดูเหมือนว่าฟันขาวกับสตรอเบอร์รี่จะเป็นเรื่องที่ไปด้วยกันไม่ได้ แต่จริงๆ แล้วผลไม้จำพวกเบอร์รี่เหล่านี้แหล่ะที่ทำให้ยิ้มของคุณสวได้
ความลับแห่งการทำให้ฟันขาวด้วยราคาแสนประหยัดก็คือ กรด malic ซึ่งเป็นกรดที่มีคุณสมบัติในการขจัดกระบวนการเปลี่ยนสีของผิวฟัน วิธีทำง่ายๆ คือ นำสตรอว์เบอร์รี่มาผสมกับ เบคกิ้ง โซดา เพียงเท่านี้ก็จะได้ยาสีฟันธรรมชาติ ที่ช่วยในการขัดคราบกาแฟ ไวน์แดง และเครื่องดื่มต่างๆ ที่ทำให้เกิดคราบฟัน
เอดิน่า คาร์เรล ทันตแพทย์จาก แมนฮัตตัน เดนทัล อาร์ทส์ ในกรุงนิวยอร์ค ได้กล่าวว่า แม้ว่าวิธีนี้จะไม่สามารถทดแทนการฟอกสีฟันโดยทันตแพทย์ได้โดยทีเดียว แต่มันก็เป็นวิธีที่ทั้งเร็วและประหยัดในการทำให้ฟันขาวขึ้น
"อย่างไรก็ตาม ต้องไม่ใช้วิธีนี้บ่อยเกินไปเนื่องจากกรด malic อาจจะไปทำลายสารเคลือบฟันของเราได้"
สิ่งที่ต้องเตรียม
สตรอว์เบอร์รี่ 1 ผล
เบคกิ้ง โซดา1/2 ช้อนชา
วิธีทำ
บดผลสตรอว์เบอร์รี่ให้ละเอียดถึงเนื้อเยื่อ จากนั้นนำมาผสมกับเบคกิ้ง โซดาจนเป็นเนื้อเดียวกัน ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มตักและเกลี่ยส่วนผสมลงบนฟัน ทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นใช้ยาสีฟันแปรงให้ทั่วเพื่อขจัดแป้งที่เกิดจากการผสมระหว่างสตรอว์เบอร์รี่กับเบคกิ้ง โซดา บ้วนปากให้สะอาด (สามารถใช้ไหมขัดฟันเพื่อกำจัดสิ่งตกค้างตามซอกฟันได้ดียิ่งขึ้น) ใช้วิธีนี้เพียงอาทิตย์ละครั้ง

กินอย่างปลอดภัย-สวยแบบธรรมชาติ
การรักษาสุขภาพให้แข็งแรงจะต้องได้รับสารอาหารครบถ้วนและได้สมดุล หากอยากมีผิวพรรณนุ่มเนียน และใบหน้าอิ่มเอิบ ควรกินอาหารที่มีสรรพคุณช่วยเสริมความงามให้มาก ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการแห่งมหาวิทยาลัยจอร์เจีย ได้คัดเลือกอาหารที่มีสรรพคุณในการเสริมความงาม คือ
สตรอเบอรี่ อุดมไปด้วยวิตามินซี มีประโยชน์ต่อเหงือก และฟัน หรือหาทานง่าย ๆ ประโยชน์ของสตอเบอรี่ มีมากมาย เช่น นำมาพอกหน้า จะช่วยทำให้ผิวสดชื่น และชุ่มชื้น หรือถ้าเราทานสตอเบอรี่เป็นประจำก็จะทำให้ผิวดี และมีสุขภาพแข็งแรง เพราะในสตอเบอรี่มีวิตามิน และแร่ธาตุบางชนิดช่วยลดความหยาบกร้านของผิว ช่วยชะลอความแก่ชรา

การพิจารณาการตัดสินใจนำระบบสำนักงานอัตโนมัติเข้ามาใช้
การตัดสินใจนำระบบสำนักงานอัตโนมัติเข้ามาใช้
1. ขายอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ บริษัทที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์สำนักงานอัตโนมัติ มักจะให้บริการด้านการให้คำปรึกษาหรือเป็นผู้จดตั้งระบบโดยไม่คิดมูลค่า เพื่อศึกษาหาความเป็นไปได้ของแต่ละสำนักงาน ในการเปลี่ยนจากสำนักงานธรรมดาเป็นสำนักงานอัตโนมัติ แต่มักจะพบว่าบริษัทผู้ขายพยายามยัดเยียดการขายมากเกินไปทั้งที่บางครั้งอุปกรณ์บางอย่างไม่จำเป็นต้องใช้ และอาจไม่ยอมแถลงถึงคุณสมบัติที่ดีกว่าของคู่แข่งขัน หรืออาจบีบบังคับให้ลูกค้าตกลงทำสัญญาซื้อผลิตภัณฑ์ก่อนที่จะทำการวิจัยว่าเหมาะสมหรือยัง
2. ทีมงานเฉพาะกิจของบริษัท บริษัทที่ต้องการมีสำนักงานอัตโนมัติ อาจจัดตั้งทีมงานขึ้นมาเองเพื่อทำการวิจัยด้านนี้โดยเฉพาะและควรมีพนักงานที่มีความชำนาญด้านการจัดการข้อมูล เข้ามาร่วมด้วยเพราะมีความคุ้นเคยกับระบบจัดการข้อมูลในปัจจุบัน จะได้ตระหนักถึงส่วนดีส่วนเสียเมื่อจะต้องเปลี่ยนแปลงเป็นระบบใหม่
3. ที่ปรึกษา ทางบริษัทไม่มีพนักงานที่มีความชำนาญพอที่จะจัดตั้งทีมงานขึ้นเองได้ก็อาศัยที่ปรึกษาภายนอกบริษัทซึ่งควรเป็นบุคคลหรือกลุ่มที่เชี่ยวชาญด้านสำนักงานอัตโนมัติเป็นพิเศษ
4. ทีมงานเฉพาะกิจร่วมกับที่ปรึกษา เป็นการจับมือกันระหว่างบุคคลภายนอก และภายนอกบริษัทเพราะทีมงานในบริษัทย่อมรู้ซึ้งและให้ข้อมูลของบริษัทในขณะที่ที่ปรึกษา มีความรู้เป็นอย่างดีในการจัดระบบจะสามารถพิจารณาทุกแง่ทุกมุมของปัญหาได้โดยปราศจากอคติ